「子供がいるため自分だけ食事を変えにくい」「ダイエット食を作る時間がない」など、食生活に関するお悩みは人それぞれです。

ダイエットと言えば厳しい食事制限というイメージがありますが、痩せない原因は主に必要な栄養の不足です。ラグナニゲルではまず普段の生活習慣をヒアリングし、どのような栄養素が足りていないのかを把握します。

そしてひとりひとりのライフスタイルに合わせ、無理なくできる食事改善をご提案するのが特長です。

まずは気兼ねなくお話してください。

「普段スーパーで買っている食材は体にいいか知りたい」「はじめは順調にダイエットできたはずが、ある時から停滞してしまった」など、ダイエット中はさまざまなお悩みや疑問が生じるものです。ラグナニゲルではそうしたダイエットのお悩みを、日々スタッフに相談いただくことが可能です。途中で挫けず目標を達成できるよう、経験豊富なプロのスタッフがバックアップいたします。

ラグナニゲルには最新機器を使ったエステメニューをご提供するSPAエリア、国家資格を持ったオーナーによる整体が受けられるメンテナンスエリア、トレーナーによる指導が受けられるジムエリアが揃っております。肩こりや肌荒れなどのお悩みはございませんか？ラグナニゲルでは子育てで後回しにしがちなご自分の体のケアを、ダイエットと同時に行うことが可能です。