産後
妊娠中に対して、出産後に母体が出産前の身体の状態に戻ろうとする期間を産後といいます。一般には2～3か月の期間を指し、特に6～8週間後を産褥期と呼びます。身体の状態が急激に変化するため、体調管理が大切です。
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